Weißt du, wie es sich anfühlt, in deiner Kraft zu sein? Wie es ist, aus diesem inneren Kraftreservoir heraus schöpfen zu können? Verbunden und frei zu sein?
Raum für Dich – Die Morgenroutine
Zum Beispiel, wenn ich mir morgens diese Zeit für mich nehme – bei mir ankomme – nur bei mir – und diese Ausrichtung für den Tag wähle – dann ist diese Ausrichtung wie ein stiller Begleiter für den Tag – er lenkt mich, gibt mir die Weite, erinnert mich an das größere Ganze und an mich. Unspektakulär und unglaublich kraftvoll auf eine stille sanfte Art und Weise.
Selbstliebe – mir selbst sanft begegnen
Selbstliebe ist der Schlüssel und die Basis – wenn ich beginne mich selbst zu lieben erkenne ich an, dass ich bereits ein wunderbarer Mensch bin – und in dem Moment wo ich wirklich spüre – so fühlt es sich an – öffnet das einen ganz weiten Raum.
Wenn ich anfange mich selbst zu lieben, dann ändert sich die Bedürftigkeit – dann fange ich auch an gut für mich selbst zu sorgen, anders mit mir zu reden und über mich zu denken.
Eine ganz einfache Frage: Tut mir das gut oder tut mir das nicht gut? Und du weißt intuitiv immer die Antwort darauf. Aus dieser Annahme und Wertschätzung mir selbst gegenüber, treffe ich Entscheidungen und überprüfe, ob das zu dem was ich ausdrücken und leben möchte passt oder nicht.
Dieses zuerst in sich selbst wahrzunehmen und dann auch im Außen zu leben. Sein Umfeld wie neu wahrzunehmen, zu sehen und die Verbundenheit zu spüren. Das ist pure Kraft.
„Ich setzte einen Schritt in die Luft – und sie trug“
[Hilde Domin]
Ein Stück des Weges gemeinsam gehen
In den Alltag einweben.
Das persönliche Erstgespräch gibt die Richtung. Wenn du mit deiner Kraft nicht verbunden bist – den Roten Faden in deinem Leben nicht mehr sehen kannst – dann ist es Zeit sich zu Erinnern an die eigene Kraft.
Ich lade dich ein, gemeinsam innezuhalten und zu schauen, welche Schritte dich wieder in deine Kraft bringen.
Wenn du gerne einzeln mit mir arbeiten möchtest, hast du die Möglichkeit dies persönlich, durch Telefon Gespräche oder Zoom/Skype zu tun. Du nennst mir deinen Wunsch, formulierst Fragen sowie ein Ziel und ich begleite dich ein Stück auf deinem Weg. Ebenso ist es möglich die Programme Alltagskraft und Kraftkreise zu verbinden. Preise und nähere Informationen auf Anfrage.
Kraftsuche
3 x Einzel-Coaching jeweils 60 Minuten (inkl. Tools zum Üben zu Hause)
oder
6 x Einzel-Coaching jeweils 60 Minuten (inkl. Tools zum Üben zu Hause)
Dein persönlicher Krafttag
Das Programm für diesen Tag stelle ich ganz nach deinen Bedürfnissen zusammen.
Monatscoaching
Ich verpflichte mich, mein Wissen, meine Erfahrung, meine Liebe und meine Klarheit meinen Mitmenschen zur Verfügung zu stellen. Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit für die Mitmenschen die meine Unterstützung wählen und der Gewissheit um einen vertraulichen und geschützten Raum.
Es sind alle willkommen, die in ihrem Leben die nächsten Schritte gehen wollen und sich dessen bewusst sind.
Ich biete meine Arbeit zurzeit in Form von Monatscoachings 1:1 persönlich, virtuell oder telefonisch an. Darin enthalten ist eine Sitzung mit mir sowie 1 Monat Betreuung mit WhatsApp. Einzelstunden können angefragt werden.
Alle Menschen, die meine Unterstützung brauchen, finden mich mühelos. Sie dürfen bei mir gute Arbeit, volle Präsenz, mein größtes Engagement, meine bejahende Stimme, mein Engagement und Hingabe erwarten.
Die Grundlage meiner Arbeit ist ein ganzheitliches Menschenbild, welches von gegenseitigem Respekt, achtsamer Kommunikation auf Augenhöhe und Vertrauen geprägt ist. All meine Arbeit erfolgt zum Höchsten und Besten Wohle.
Monatscoaching
Ich unterstütze Menschen mit ihrer vollen Kraft und Weiblichkeit für sich in die erste Reihe zu treten.Ich achte und ehre den Platz, von dem du aus ins Coaching startest.
- In deiner eigenen Kraft ankommen
- Schritte gegangen
- Für sich eingestehen
- Gefühl von Freiheit, wenn du dich auf den Weg gemacht hast
- Übernahme von Selbstverantwortung
- Unterstützung, Präsenz, Klarheit, Ritual, Ruhe, Auszeit
